Ex malis eligere minima - wybierać mniejsze zło.

Wskaźnik BMI

aaaaPatrzysz na odpowiedzi znalezione dla frazy: Wskaźnik BMIaaaa





Temat: Polacy to grubasy
Moja waga wskazuje: 55kg

Mój wzrost to : ok 173 (dawno się nie mierzyłem)


A co do otyłości to mężczyźni wolą posiedzieć przy piwku, niż porobić pąpki lub pobiegać...

Nigdy nie tolerowałem alkocholu i raczej tak zostanie...


Twój wskaźnik BMI wynosi 18.4.
Wartość wskaźnika BMI na poziomie 18.4 oznacza niedobór masy ciała


Oł maj Gad, jestem kościotrupem...
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Dieta cud

Zna ktos dobry i skuteczny sposob jak w 2 tygodnie stracic zbedne kilogramy ? chodzi w sumie o brzuch. Chce aby to nie bylo zbyt kosztowne ale skuteczne

Nie mówisz ile wynosi twoja waga. Nie powiedziałeś/aś jaki masz wskaźnik BMI. Nie wiemy ile masz lat. Za to mamy się bawić we wróżki i zgadywać.
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Dieta cud
Wskaźnik BMI autora tematu:
22,1


Niedowaga < 18,5
Waga w normie 18,5 – 24,9
Nadwaga 25 – 29,9
Otyłość stopnia I 30 – 34,9
Otyłość stopnia II 35,00 - 39,99
Otyłość stopnia III >40

Czy do tego jest potrzebny jakiś dodatkowy komentarz?
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Wzrost+Waga=Dobrze czy Źle?
Niedowaga.
Twój wskaźnik BMI: 17.5
Ważysz zdecydowanie za mało. Powinnaś zacząć lepiej się odżywiać. Jedz więcej i nie przejmuj się kaloriami, gdyż w Twoim przypadku są one jak najbardziej pożądane. Możesz sobie pofolgować, pamiętaj jedynie, aby jeść zdrowo. Jeżeli Twoja waga się nie zmieni, powinnaś skontaktować się z lekarzem.
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Wzrost+Waga=Dobrze czy Źle?

Niedowaga.
Twój wskaźnik BMI: 17.5
Ważysz zdecydowanie za mało. Powinnaś zacząć lepiej się odżywiać. Jedz więcej i nie przejmuj się kaloriami, gdyż w Twoim przypadku są one jak najbardziej pożądane. Możesz sobie pofolgować, pamiętaj jedynie, aby jeść zdrowo. Jeżeli Twoja waga się nie zmieni, powinnaś skontaktować się z lekarzem.


chodzi o to że jem nawet dużo. np. gdy patrzę na film na kompie to biorę 10/12 kromek chleba (nie suchego ;p) a mięsa za bardzo nie lubię na chleb, wolę już kielbasę normalną np. na grillu. więc co muszę jeść żeby trochę przytyć? Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Wzrost+Waga=Dobrze czy Źle?

Niedowaga.
Twój wskaźnik BMI: 17.5
Ważysz zdecydowanie za mało. Powinnaś zacząć lepiej się odżywiać. Jedz więcej i nie przejmuj się kaloriami, gdyż w Twoim przypadku są one jak najbardziej pożądane. Możesz sobie pofolgować, pamiętaj jedynie, aby jeść zdrowo. Jeżeli Twoja waga się nie zmieni, powinnaś skontaktować się z lekarzem.


chodzi o to że jem nawet dużo. np. gdy patrzę na film na kompie to biorę 10/12 kromek chleba (nie suchego ;p) a mięsa za bardzo nie lubię na chleb, wolę już kielbasę normalną np. na grillu. więc co muszę jeść żeby trochę przytyć?
Szybka przemiana materii - narazie poczekaj do 20. Jak nadal będziesz chudy to się udaj do lekarza.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Pomysł na temat?


 Zwracam się do Was z prośbą o sugestie w tym zakresie. Co można młodym
zadać?


skoro to ma byc na 1,5 miesiaca i nie ma zanudzic ich na smierc,
a takze miec wg nich sens (tj. jakis zwiazek z realiami i nie byc
sucha teoria), proponuje algorytmy _proste_, ale wciaz algorytmy:
1. biorytm
2. obliczanie dni plodnych
3. alkoholomierz
4. wskaznik BMI (Body Mass Index)
5. wskaznik BSA (Body Surface Index)
6. kalorie
7. slownik polsko angielski i angielsko-polski
8. animacja sniegu, gwiazd, itp./odbijajacej sie od scian pileczki
9. zegar/budzik
10. grafika zolwia
11. obliczanie uproszczonego PITa
12. wlasny shell z zadanymi poleceniami
13. kolko i krzyzyk/tetris/packman/saper
14. fraktal mandelbrota/platek Kocha/dywan Sierpinskiego
15. program do rysowania /prymitywny paint/
16. prosty deasembler
17. wieze Hanoi
18. obliczanie Pi
19. konwerter liczby na zapis "slowny"
20. kalkulator

etc.

A.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Pomysł na temat?
Kłaniam się, dnia pią 3. października 2003 21:47 ktoś podpisujący się jako
Adam napisał(a):


|  Zwracam się do Was z prośbą o sugestie w tym zakresie. Co można młodym
| zadać?

skoro to ma byc na 1,5 miesiaca i nie ma zanudzic ich na smierc,
a takze miec wg nich sens (tj. jakis zwiazek z realiami i nie byc
sucha teoria), proponuje algorytmy _proste_, ale wciaz algorytmy:


Ależ oczywiście. Oni zaczynają. Więc proste algorytmy jak najbardziej.


1. biorytm


Tu rozumiem.


2. obliczanie dni plodnych


Tu nie :-) Może dlatego, że ja mam dość specyficzną płeć :-)
Co by miał taki program liczyć i na jakiej zasadzie?


3. alkoholomierz
4. wskaznik BMI (Body Mass Index)
5. wskaznik BSA (Body Surface Index)
6. kalorie


Znów nie rozumiem co miało by w tych punktach być efektem działania programu
:-(


7. slownik polsko angielski i angielsko-polski


Tu Ci chodzi o algorytmy wyszukiwania?

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: pl-ang (medyczne)
Magdalena napisał(a):

Również popieram "sleep apnea". Jeżeli masz mętlik, to może przytocz
całe zdanie, co?
Magda


Zdanie niewiele da, bo przytacza tylko przykłady zaburzeń:

"Im wyższy wskaźnik BMI - tym większa zapadalność na różne schorzenia.
Dotyczy to szczególnie takich chorób jak: nadciśnienie tętnicze, choroba
niedokrwienna serca, hiperlipidemia, cukrzyca typu II, zespół zaburzeń
oddychania w czasie snu, niektóre nowotwory złośliwe (rak jelita
grubego, rak piersi, rak trzonu macicy)."

Napiszę chyba sleep apnea, bo to sugestie przeważające. Dziękuję za pomoc.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: jak policzyc BMI?
witam

Ni jak nie moge obliczyc bmi :) A jest mi to potrzebne, bo jestem
nauczycielem, wlasnie mamy lekcje o dietach i za nic nie moze mi to
wyjsc :) Uczniowie tez nie wiedza co jest nie tak.

Sposob oblicznia bmi taki sam jaki mamy w podrecznikach jest np tu:

http://www.zdrowie.supermedia.pl/nadwaga.htm

Cytuje:

"Inny, ostatnio bardzo popularny wskaźnik proporcji wagowo-wzrostowych
to wskaźnik BMI (Body Mass Index), który można obliczyć wg wzoru:
masa ciała (kg)/wzrost (m)2"

Noi teraz tak: jesli mam 172cm wzrostu i waze 75kg to powinno to byc tak:

75 / 172*2 = 0.87

Jesli tam mialo byc do kwadratu zamiast *2:

75 / 172^2 = 0.002

Natomiast w formularzu na tej stronie, jak podaje swoje dane to BMI mi
wychodzi prawidlowo, czyli 25.

Jak to sie tak naprawde liczy? Bo ja jakbym nie probowal, to nie moze mi
wyjsc te 25, tylko jakies ulamki.

}


Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: jak policzyc BMI?


"Inny, ostatnio bardzo popularny wskaźnik proporcji wagowo-wzrostowych
to wskaźnik BMI (Body Mass Index), który można obliczyć wg wzoru:
masa ciała (kg)/wzrost (m)2"

Noi teraz tak: jesli mam 172cm wzrostu i waze 75kg to powinno to byc tak:

Jesli tam mialo byc do kwadratu zamiast *2:

75 / 172^2 = 0.002


 forule masz dobra, tylko czytasz niedokladnie :))))
wzrost ma byc podany w metrach. i kwadrat tego wzrostu, co daje

75*1,72^2= 25,35

i juz!

pzdr
marta

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: jak policzyc BMI?
|<onrad <bez.adresu.j@bardziej.tren.dynapisał(a):


Ni jak nie moge obliczyc bmi :) A jest mi to potrzebne, bo jestem
nauczycielem, wlasnie mamy lekcje o dietach i za nic nie moze mi to
wyjsc :) Uczniowie tez nie wiedza co jest nie tak.


Bo maja beznadziejnego nauczyciela :/


"Inny, ostatnio bardzo popularny wskaźnik proporcji wagowo-wzrostowych
to wskaźnik BMI (Body Mass Index), który można obliczyć wg wzoru:
masa ciała (kg)/wzrost (m)2"


Wlasnie: wzrost w _metrach_ do kwadratu. Teraz juz sobie poradzisz?

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: jak policzyc BMI?


|<onrad <bez.adresu.j@bardziej.tren.dynapisał(a):

| Ni jak nie moge obliczyc bmi :) A jest mi to potrzebne, bo jestem
| nauczycielem, wlasnie mamy lekcje o dietach i za nic nie moze mi to
| wyjsc :) Uczniowie tez nie wiedza co jest nie tak.

Bo maja beznadziejnego nauczyciela :/

| "Inny, ostatnio bardzo popularny wskaźnik proporcji wagowo-wzrostowych
| to wskaźnik BMI (Body Mass Index), który można obliczyć wg wzoru:
| masa ciała (kg)/wzrost (m)2"

Wlasnie: wzrost w _metrach_ do kwadratu. Teraz juz sobie poradzisz?


Jak na członka grona pedagogicznego to jesteś bardzo zgryźliwy w stosunku do kolegów ;))

Slawek

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: BMI - czy to ma sens ?
Mielcarz pisze:


Czytalem jakos ostatnio artykul na temat BMI - skad to sie wzielo
i tak dalej. Ciekawy bardzo ale nie podam w jakim pismie/forum. Podobno
miarka zdjeta jest na podstawie zolnierzy francuskiej armi pod
koniec XIX w. Jezeli to prawda to mozna swobodnie powiedziec ze ani
nie byli oni odzywieni ani zdrowi


Nie jest to prawda. Wskaznik BMI nie jest oczywiscie najdokladniejsza
metoda szacowania ryzyka zwiazanego z nadwaga i otyloscia, ale jego
korelacja z wystepowaniem okreslonych problemow zdrwotnych jest na tyle
wysoka, ze sie po prostu w tej materii sprawdza. Sam sposob wyliczania
stosunku mogl powstac tak, jak to opisujesz, ale nie ma to znaczenia.
Wazniejsze jest okreslenie wartosci granicznych wskaznika, czyli granic
prawidlowej masy ciala, a tego dokonano na podstawie wspolczesnych
danych statystycznych.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Jak to się nazywa??
Filip KK pisze:


| Oczywiste jest, że tak proste przybliżenie nie
| będzie prawidłowe dla kulturystów, czy uprawiających sporty siłowe.
| Ale dla pozostałych 99% populacji wyniki będą jak najbardziej prawidłowe.

Sprawdziles to?


A widziales elektron? BMI jest wskaznikiem statystycznym, tak jak np.
IQ. Bez dostepu do odpowiednich danych z populacji nie jestes w stanie
sam zweryfikowac jego skutecznosci w wykrywaniu problemow z masa ciala.

Ciekawi mnie jedna sprawa: skoro wskaznik BMI uwazasz za bzdure, to na
jakiej podstawie twierdzisz, ze do nadwagi duzo Ci brakuje? W jaki
sposob sprawdzasz, czy twoja waga jest prawidlowa, czy tez nie?

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Jak to się nazywa??
Użytkownik Marcin 'Cooler' Kuliński napisał:


Ciekawi mnie jedna sprawa: skoro wskaznik BMI uwazasz za bzdure, to na
jakiej podstawie twierdzisz, ze do nadwagi duzo Ci brakuje? W jaki
sposob sprawdzasz, czy twoja waga jest prawidlowa, czy tez nie?


Waga czlowieka tak na prawde ma sie nijak do tego ile sie posiada
tluszczu w organizmie, do tego w jakim stanie jest organizm.

Jesli ktos posiada malo tluszczu, mozna powiedziec ze jego waga jest ok.
Jesli ktos posiada sporo tluszczu, jest juz cos nie tak. I waga, jako
okreslenie masy ciala, ma sie tu nijak. Waga nie jest wskaznikiem. Wiec
okreslanie nadwagi ciala, patrzac na wage, wzrost i wiek jest bzdura.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Powitanie


Pytasz zapewne o utratę wagi;) No ja jak dotąd mam BMI w dolnych granicach
normy więc nie potrzebuję, wręcz pozwalam sobie w kulinarnych rozkoszach
na
zbyt wiele (taka mała pasja)...a grupę czytam od jakiegoś czasu i dzięki
niej dowiedziałem się sporo ciekawych rzeczy:)


Ten wskaźnik BMI to dla mnie o kant *** rozbić, mam w tej chwili 155 cm
wzrostu i ważę 56 kg, więc BMI wychodzi mi ok. 23,3 kg a czuję się jak
beczka :)

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Powitanie


Ten wskaźnik BMI to dla mnie o kant *** rozbić, mam w tej chwili 155 cm
wzrostu i ważę 56 kg, więc BMI wychodzi mi ok. 23,3 kg a czuję się jak
beczka :)

--
KingAM


Witaj!
Na smacznej grupie kuchnia przybylo mi 1,5 kg i tez czuje sie jakos
przyciezkawo.
Moje BMI tez niezle(160cm/52 kg), moze to tez zalezy od budowy kosci i te 2
kg to odlozone sadelko, na dodatek w bardzo nieodpowiednim miejscu :-)
Ilona

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Powitanie
Użytkownik "Kinga Macyszyn" <kinga.macys@bezspamu.gazeta.plnapisał w
wiadomości


Ten wskaźnik BMI to dla mnie o kant *** rozbić, mam w tej chwili 155 cm
wzrostu i ważę 56 kg, więc BMI wychodzi mi ok. 23,3 kg a czuję się jak
beczka :)


no patrz, ciągle dowiaduję się czegoś nowego, ale w moim przypadku przy
180cm się sprawdza:)
A  z drugiej strony, nie wiesz, że kochanego ciałka nigdy za wiele? ;)))

Pozdrawiam,
Adam

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: BMI
Paula <paul@o2.plnapisał(a):


Slyszalam o tym ze prawidlowa wage wskazuje wskaznik BMI . Czy mozecie mi
wytlumaczyc na czym to polega i jak to sobie obliczyc?????


BMI czyli masa w kilogramach podzielona przez wzrost w metrach do kwadratu.

Swoje BMI mozesz obliczyc tu: http://www.schudnij.pl/tematy/bmi.html

A nastepnym razem skorzystaj ze strony podanej przez Coolera.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: jakie suplementy diety
Witaj Kuba i nie tylko,

Nie piszesz nic o cwiczeniach. Jeżeli tylko dieta - to niektore
suplementy nie sa zbyt efektywne bez wysiłku fizycznego m.in właśnie
nalezy do nich karnityna. Ja korzystam z marki activelife
(www.activelife.pl), tylko nie wszedzie jest. dobre ceny i dostepnosc
mają na www.blisko-ciala.pl
Sa tam tez dostepne suplementy, przy których wysilek fizyczny nie jest
niezbedny. Na www.activelife.pl maja rowniez tabele kalocznosci i
wskaznik BMI. Warto zajrzec.

pozdr
eve

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Montignac - po co nowa lista?


Użytkownik "Paweł 'Róża' Różański" <ro@friko2.onet.plnapisał w
wiadomości | "Octavija" <kasia_wa@go2.plwrote in news:a90miv$g0b$1@news.tpi.pl:

| Latwo jest zgubic 10 kg jak sie ma do zrzucenia
| 30 wystarczy jedno wiaderko mniej, ale ja chce schudnac maksymalnie 5
kg...
| (przy wzroscie 165 waze 60 kg) i ani rusz! Powoli sie zniechecam.

|     BMI=22 z groszami, czyli norma i nie ma z czego chudnąć. Zwłaszcza,
| jeśli masz niedrobnokościsty typ budowy ciała...


Montignac w swojej książce pisze następująco: "Dla grupy, której BMI był
niższy od 24, co odpowiada normalnej wadze ciała (na przykład kobieta
mierząca 1,65m, która waży 60kg, ma wskaźnik BMI do 22):... Po 4 mie-
siącach odnotowano średni ubytek na wadze na poziomie 5,5 kg."
Tak więc odrobina cierpliwości, Octavio ;-).

Pozdrawiam,
Anastazja

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Czy mozna dojść do normy BMI = 24.9
Witam,
Ze 102,5 kg przez dietę warzywno-owocową oraz zestwa świczeń gimnastycznych
zszedłem do 88,6 kg po 57 dniach. Zostało mi około 10 kg nadwagi.
Zastanawiam się czy istnieje możliwość dojścia do osiągnięcia normy
wyznaczonej przez wskaźnik BMI. 24.9 to maksymalny normalny odczyt dla
zdrowego człowieka. Dla mnie to oznaczałoby wagę 78,4 kg.

Jeśli jest to możliwe to jakiej diety należy przestrzegać?
Na razie poszedłem troszke na "hurra", tzn. głównie parowane warzywa i owoce
plus czasem tuńczyk i makaron. Ale być może tak dłużej nie można?

Jakich reguł należałoby sie trzymać na przyszłość?

Dzieki
Agryppa

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Czy mozna dojść do normy BMI = 24.9
Dnia Fri, 04 Aug 2006 22:54:21 -0500, Agryppa napisał(a):


Witam,
Ze 102,5 kg przez dietę warzywno-owocową oraz zestwa świczeń gimnastycznych
zszedłem do 88,6 kg po 57 dniach. Zostało mi około 10 kg nadwagi.
Zastanawiam się czy istnieje możliwość dojścia do osiągnięcia normy
wyznaczonej przez wskaźnik BMI. 24.9 to maksymalny normalny odczyt dla
zdrowego człowieka. Dla mnie to oznaczałoby wagę 78,4 kg.


Wynik imponujący, ale podzielam obawy coolera. Mozesz udzielic wiecej
informacji nt. cwiczen?

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: a jak przytyc??


"Hafsa" <ha@gazeta.plwrote in message



Pytanie,czy zawsze bylas za szczupla?Jakie masz BMI?Co jadasz na
codzien?To
ulatwi odpowiedz.Pozdraiwam Hafsa


wskaznik BMI wynosi 17
Szczupla bylam zawsze, niezaleznie od tego ile w ciagu dnia zjadalam (czy
nocy;) )
Jem stosunkowo duzo - nigdy nie bylam na dietach, jem po prostu wszystko i w
duzych ilosciach- jak mam apetyt, gorzej jak go nie mam....i to jest dosc
czesto.

Baska

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: a jak przytyc??


| "Hafsa" <ha@gazeta.plwrote in message
|

| Pytanie,czy zawsze bylas za szczupla?Jakie masz BMI?Co jadasz na
| codzien?To
| ulatwi odpowiedz.Pozdraiwam Hafsa

| wskaznik BMI wynosi 17
| Szczupla bylam zawsze, niezaleznie od tego ile w ciagu dnia zjadalam
(czy
| nocy;) )
| Jem stosunkowo duzo - nigdy nie bylam na dietach, jem po prostu wszystko
i
w
| duzych ilosciach- jak mam apetyt, gorzej jak go nie mam....i to jest
dosc
| czesto.

| Baska

ja też mam BMI 17 i też zawsze dużo jadłam i zawsze mam apetyt... ale
spróbuj może zwiększyć masę poprzez ćwiczenia, np. na siłowni - mi bardzo
pomogło (nawet aerobik), niestety trzeba ćwiczyc regularnie żeby utrzymać
masę mięśniową
Pozdrawiam
MK.
Chciałabym mieć takie problemy jak wy. Nie jestem gruba, ale też nie


jestem szczupła. Widzę, że i tak źle i tak nie dobrze.



Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Prawidłowa waga u sportowców
Jaki wskaznik BMI jest prawidłowy dla osób uprawiających sport? POdobno dla
przecietnych ludzi normalne BMI to 20-25. Ja mam 25 i mowia mi ze jestem
chudy ale uprawiam sport kilka razy w tygodniu. Mam 188 cm wzrostu i 90 kg
wagi. Ktos mi mowił ze jezelli chodzę na silownie to spokojnie moge warzyc i
100 kg i bede swietnie wygladał. Czy to prawda oraz czy te dodatkowe
kilogramy nie obciazaja niepotrzebnie organizmu i organow wewnetrzynych
nawet jesli sa w miesniach a nie w tłuszczu?
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Prawidłowa waga u sportowców


Jaki wskaznik BMI jest prawidłowy dla osób uprawiających sport? POdobno
dla przecietnych ludzi normalne BMI to 20-25. Ja mam 25 i mowia mi ze
jestem chudy ale uprawiam sport kilka razy w tygodniu. Mam 188 cm wzrostu
i 90 kg wagi. Ktos mi mowił ze jezelli chodzę na silownie to spokojnie
moge warzyc i 100 kg i bede swietnie wygladał. Czy to prawda oraz czy te
dodatkowe kilogramy nie obciazaja niepotrzebnie organizmu i organow
wewnetrzynych nawet jesli sa w miesniach a nie w tłuszczu?


Jaki sport? Kulturystykę? Skoki narciarskie?

T. D.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Prawidłowa waga u sportowców
żytkownik "Tomasz Dryjanski" <Tomasz_Dryjan@spamstop.o2.plnapisał w
wiadomości
| Jaki wskaznik BMI jest prawidłowy dla osób uprawiających sport? POdobno
| dla przecietnych ludzi normalne BMI to 20-25. Ja mam 25 i mowia mi ze
| jestem chudy ale uprawiam sport kilka razy w tygodniu. Mam 188 cm wzrostu
| i 90 kg wagi. Ktos mi mowił ze jezelli chodzę na silownie to spokojnie
| moge warzyc i 100 kg i bede swietnie wygladał. Czy to prawda oraz czy te
| dodatkowe kilogramy nie obciazaja niepotrzebnie organizmu i organow
| wewnetrzynych nawet jesli sa w miesniach a nie w tłuszczu?

Jaki sport? Kulturystykę? Skoki narciarskie?


Nie wyczynowo. Walkę (kravmaga), taniec, siłownia, bieganie. razem około 7
godz. w tygodniu

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Wielkie zero w kampanii Dove
Ujmę to tak: ja, moje siostry, nawet moja mama nie głodzimy się, nie stresujemy
się, ale co dwa razy na tydzień ganiamy na siłownie, żeby mieć kształtne ciałka
i zdrowe serducha. Pewnie większość Polek tak robi, bo te które spotykam na
ulicach wyglądają bardziej jak ja niż jak te hipopotamy z reklamy, które pewnie
myślą, że siłownia to nazwa zestawu w Macdonaldsie. MAJĄ nadwagę. Jestem pewna,
że nawet tolerancyjny wskaźnik BMI to wykaże. Niestety, reklama chce rozleniwić
i rozpieścić kobiety. Uspokoić je, że to co niezdrowe i do poprawki, jest
akceptowalne. Ja jestem na nie.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Wielkie zero w kampanii Dove
MAJĄ nadwagę. Jestem pewna,
> że nawet tolerancyjny wskaźnik BMI to wykaże.

Żebyś się nie zdziwiła. Pamiętam taki artykuł w jednym z lepszych kobiecych
magazynów, były tam przedstawione kobiety o różnej budowie ciała, ale zbliżonym
wzroście i takiej samej wadze - 60 kg - czyli zbliżonym BMI, absolutnie w
granicach normy. Pewnie nie uwierzysz, że niektóre z nich wyglądały jak modelki
Dove. Ja jestem wysportowana, nosze rozmiar 38, a BMI mam w górnej granicy
normy. I wiesz co - wisi mi to, dynda i powiewa.
Nie sądzę, żeby te panie miały nadwagę, a wyglądają świetnie, każda jedna z
osobna. Mają idealną, zadbaną skórę, jędrne ciała, zgrabne tyłeczki, a przede
wszystkim promienieją urodą i radoscią życia.
Swoją drogą ludziom się nieźle we łbach poprzewracało, skoro ktoś tam pisze, ze
tym panion niewiele brakuje do otyłosci. Dla przypomnienia: otyłość wygląda tak:
wiadomosci.o2.pl/?s=512&t=8555 Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Koniec z chudzielcami w reklamach?
Moja droga, przy takim wzroście i wadze masz wskaźnik BMI 19, czyli na granicy
niedożywienia. "Normalnie" to może wyglądasz na dachu obok wiatrowskazu, albo
koło miotły w kuchni, ale na pewno nie na tle przeciętnych kobiet na ulicy.
Twoja idealna waga to 62-65 kg.
Panie z artykułu jak dla mnie są zbyt okrągłe, ale wyglądają miło i apetyczne,
natomiast kobiety ".jpg", czyli wystające obojczyki, żebra, łokcie i kolana
doprowadzają mnie do mdłości. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Płakanie bardzo spala
Płakanie bardzo spala
"Po półtora roku jej wskaźnik BMI (stosunek wagi do wzrostu) spadł do 16, co
oznacza zagrożenie życia"
co za bzdury.Ja mam 15,6 i nie wyglądam wcale jak kościotrup.Owszem jestem
szczupła,ale nie popadajmy w paranoje ze BMI=16 to zagrożenie dla życia Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Wszystko, tylko nie chrap!
Horrendum!
Mogłaby pani redaktorka bardziej skryć to, kto ją dotuje, Podać, tak
dla przyzwoitości, oba adresy tych klinik. Lub najlepiej - żadnego,
a skasować swe pod tabletem.

A piszę to ja, zoperowany "chrapak", któremu po wyprostowaniu
krzywej przegrody nosowej chrapanie zanikło [wskaźnik BMI zawsze u
mnie w normie].

Jednak, tak dla przyzwoitości, podam ten najskuteczniejszy,
bezoperacyjny sposób na chrapkę.
Otóż, chrapiącemi - lub chrapiącej - zakładamy szeleczki mocujace
na pleckach jakiś okrągły przedmiot
.
We śnie osobie tej, przy chęci bezwiednej ułożenia się na plecach,
onże przedmiot uwiera, drażni i naciska tak, że zwolennik Morfeusza
przewraca się na bok.
A że przygnieść przy tym może i kompanijona, czy kompanijonkę, na
tej drugiej łóżka połowie, to już mniejsza.
Ważne, że chrapkę na to mając kładł /-a się z nią/ nim do łoża.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Kluska jestes, hehe
A nie pomysleliscie ze Szymi jest po prostu napakowany? Moze uprawia
kulturystyke? Tak wynika z jego wypowiedzi o tym ze BMI jest dla zwyklych
ludzi. Wskaznik BMI jest tak naprawde do dupy. Ja przy 182cm waze 84kg i co z
tego? Tez uprawiam kulturystyke i mam o wiele mniej tluszczu niz ludzie ktorych
wskaznik BMI jest mniejszy od mojego. Ale wy tego nie jestescie w stanie
ogarnac bo jestescie po prostu ograniczeni. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Kluska jestes, hehe
> > to ja mam niedowage ;-))), ale uprzedzam od razu, do anorektyczki mi dale
> ko ;-
> > )))
>
>
> To bardzo dobrze,to BMi to takie oficjalne dla mnie BMI u kobiet to wzrost -
100
> cm - 20 % a jak masz więcej niż 175 cm to wogóle jest bardzo ok.

O czym ty piszesz,

po pierwsze wskaźnik BMI jest dla "zwykłych" ludzi, już nawet nie będę
wspominał o takich jak Yates, Głuchowski czy Pudzianowski.

Każdego kto ćwiczy cokolwiek siłowego już nie możesz zmieżyć BMI, nawet
biegacza krótkodystansowego czy lekkoatletę (nie wspominam tutaj o żadnych
kulturystach).


BMI jest dla zajzwyklejszych ludzi, którzy co najwyżej jakieś ćwiczenia
areobowe wykonują.

Poza tym BMW jest oddzielny dla Kobiet i Mężczyzn (inny współczynnik). Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Dlaczego Honda nie oferuje szybkiego automatu do
sluchaj, przekrecajac tresc postow, ktore zostale do ciebie skierowane nic nie
wosiagniesz, a miano forumowego dzieciaka to przysluguje tylko jednej osobie w
tej dyskusji (dla ulatwienia podpowiem, ze ma niekorzystny wskaznik BMI)

nikt nie pisal, ze 2.0 r4 ma lepsza kulture pracy od twojego v6. pisalem, ze
wspolczesne r4 2.0 spokojnie objezdzaja twojego xedosa, co potwierdzaja niskie
parametry twojego silnika jak moc czy moment. dane przyspieszenia tez - jak
widzisz accordowi w tescie wyszlo 8,3 s (dzieki, niknejm, za merytoryczna
pomoc), natomiast kulture, ktorejs sie tak uczepil moze i maja nizsza (tylko
kogo to obchodzi i co z tego tak naprawde wynika? mi ta "kultura" raczej zwisa)

to co napisalem jeszcze nt. tej mitycznej kultury, to to, ze 2.4 r4 accorda
najprawdopodobniej pod tym wzgledem przewyzsza twoje v6, natomiast 2.0 r4
(accorda, czy jakiegokolwoek innego auta) niekonecznie?

rozumiemy sie? to juz zakonczmy te czcza gadanine. amen Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Do zrzucenia 20 kg, jaką formę ćwiczeń wybrać
> o to właśnie chodzi, że lekarze i dietetycy (ale nie ci których wiedza stanęła
> na latach 60 i 70) już nie zalecają i wskaźników BMI i piramidy żywieniowej -
> nie da się wsyzstkich zdrowych ludzi podciągnąć pod jeden strychulec
> taka zdrowotnai wagowa urawniłowka

Z tym zdaniem sie zgodze: " nie da się wsyzstkich zdrowych ludzi podciągnąć pod jeden strychulec".

Juz rozumiem twoje stanowisko. Wybacz ale po poprzednim poscie blednie wywnioskowalem iz ty WYGOLE negujesz wskaznik BMI oraz piramide zywnosciowa.

pozdrawiam. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: jedzenie czekolady
ktoś wcześniej napisał, czy przepisał z innego żródła:
"ale kto z nas od razu zjada całą tabliczkę czekolady?"
to chyba jakiś ignorant pisał, co nie zna możliwości zwykłych
śmiertelników!!!!!!!!

No więc ja zjadam całą tabliczkę czekolady na raz, w 5 minut. I to
na czczo.
Czekolady jem dziennie. Średnio 1,5 do 2 czekolad dziennie. Od
zawsze. Dla mnie czekolada to nie kilka kostek po posiłku a minimum
cała tabliczka ZAMIAST posiłku.
Jem tylko pełnomleczne czekolady.
Dodam, że poza czekoladą nie używam cukru, czyli nie słodzę napojów,
nie jem dżemów. Nie jem też tłustych potraw.
Parę razy próbowałam zrezygnować z jedzenia słodyczy (np. w okresie
Wielkiego Postu) i ZAWSZE przybierałam na wadze. Powrót do diety
czekoladowej to powrót do niższej wagi.
Podobnie okres ciąży i karmienia piersią. Powrót po zakończeniu
karmienia do diety czekoladowej to spadek wagi.
Jeżeliby to kogoś interesowało, to jestem grubo po 30-tce, przez ok.
20 lat przytyłam 4 kg, a mój wskaźnik BMI waha się w granicach 19,6
do max.(!) 20,0. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: waga przy 167 cm?
Gość portalu: greg napisał(a):

> Pojebalo cie? Przy 165 45kg jest ok. Zreszta jest cos takiego jak licznik
wagi
> BMI. I przy 30 kg to jest niedowaga.
>
>
> gg
Pojebalo ale nie mnie. Moja wypowiedz wprost klula w oczy ironia i
zlosliwoscia.Wlasnie dlatego ze wskaznik BMI moozna znalezc wszedzie i pytanie
na forum ile to ja powinnam/nienem wazyc jest pytaniem typu :lustereczko
powiedz przecie kto najpiekniejszy jest na swiecie? Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Proste pytanie - czy cięższy ...
Co do róznic budowy, proporcji ciała masz rację, ale jeśli juz mamy cos
rozpatrywac teoretycznie, to trzeba uśredniać to wszystko i zakładać podobną
budowę i "gęstośc ciała", bo inaczej się pogubimy :))))

Mysle, że tu przeważaja właściwości lotne - czyli lepiej by zawodnik po prostu
mało ważył
i ten czynnik jest nieco wązniejszy niż szybkość startowa. Gdyby było na
odwrót, to zawodnicy mieli by po 100 kg %-) bo by mieli lepsze szybkości na
starcie.
Zauważ, iz co prawda na oko - wle wychodzi, iz zawodnik (B)

"- przypadek B) jedna osoba cięzasz ale i wyższa (ten sam BMI), czyli cięzsza o
21 % a powierzchnia ciała czołowa więsza o 15%)"

ma co prawda więszy opór powietrza o około 15%, ale też więszą masę o 21%,
przez co faktycznie ma te 2-3 km/h szybsze prędkoścy w momencie zeskoku.
I tu ma przewagę nad niskimi, ale potem już raczej zyskują niscy, bo mają mniaj
kg na 1m2 powierzchni "nośnej".

Kiedyś gdy Małysz mógł wazyc jeszcze mniej, latał jeszcze dalej.
Padł ofiara własnych sukcesów, bo uznano, że nie moga skakać tak chudzi
zawodnicy.

Ogólnie myśłe, że ten wskaźnik BMI w skokach nie jest zły, choć mogli by go
ustawic na 19,5 a nie 20. Juz miałby wiesze szanse :-)

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Wartość energetyczna posiłków dla 5-latki
Moja 5 letnia córka również waży 16 kg.I niestety mimo,że to 10 centyl,okazało
się iż to "za mało".Jest dosć wysoka i wskaźnik BMI jest niski.
Była diagnozowana w Ślaskim Centrum Pediartrii.Wykonano wiele badań i
prawdopodobnie znaleziono przyczynę słabego przybierania na wadze-mimo dużego
apetytu.
Jeśli jest "zdrowym"tylko szczupłym dzieckiem,to nie ma powodu do
niepokoju.Jeśli skarży się na bóle brzucha,miewa biegunki,tłuszczowe
stolce,często choruje na zapalenia oskrzeli czy zatok ,to warto rozważyć
kompleksowe badania.
Tyle z własnych doświadczeń! Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Może ktoś mi pomoże?
Najłatwiej jest ocenić masę ciała stosując popularny wskaźnik BMI obrazujący
proporcje pomiędzy wzrostem a masą ciała. Przypominam: BMI=masa
ciała(kg)/wzrost2(m). Prawidłowe wartości BMI mieszczą się w granicach 18,5-25,
ale z doświadczenia wiem, że nie zawsze masa ciała w sposób rzeczywisty obrazuje
stan organizmu, dlatego warto wykonać także analizę składu ciała na
profesjonalnym analizatorze. Często analiza ta wykazuje, iż w organizmie jest
zbyt wiele tkanki tłuszczowej mimo prawidłowej masy ciała. Taki problem jest
powszechny ze względu na prowadzony przez większość siedzący tryb życia. W takim
wypadku oprócz stosowania racjonalnej diety warto zadbać o regularny trening,
przy czym dla młodej osoby spacer to za mało! Taki trening poprawi samopoczucie,
zmieni proporcje sylwetki, wtedy może wreszcie uda się wcisnąć w ulubione
spodnie :-) Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Otyłość brzuszna po odchudzaniu
Otyłość brzuszna po odchudzaniu
Witam, od września udało mi sie schudnąc 27 kg z wagi 100 spadłem do około
73. Mam 177cm wzrostu. wskażnik BMI w normie. Nie chce juz wiecej tracic
tłuszczyku bo powyzej brzucha(94cm) widac mi juz kosci. Została tylko oponka.
Co mam z nia zrobic? Jak sie teraz odżywiać zeby sie jej pozbyć? Jest ona
miekka jakby worek z woda. Zaczałem biegać (3km 4x tydzien)kupiłem pas
wyszczuplajacy zeby sie wtedy wiecej pocic trenuje także mięsnie brzucha. Co
moge zrobić jeszcze? Ale co zmienić w zywieniu czego sie wystrzegac a co
jesć czesciej. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Chce schudnać!!!!
Wiek 16-tu lat u dziewczyny to okres najbardziej intensywnych przemian
metabolicznych, hormonalnych, ale również psychicznych. Doskonale rozumiem Twoje
pytanie monia9617, bo nie jesteś pierwsza na tym forum. NIE uważam jednak, żeby
było niepoważne. Tak jak pisałem, Twoje ciało ulega w tym czasie bardzo
intensywnym przemianom, szybko rośniesz, zmieniają Ci się kształty itp. Dla
normalnego człowieka (szczególnie kobiety, która na punkcie swojego ciała jest
bardziej wrażliwa niż chłopak) tak szybkie i intensywne zmiany proporcji
organizmu mogą być szokujące (do tej pory przecież tego nie było) i faktycznie
mogą nasuwać dziwne myśli.

Chcę Cię zatem zapewnić, że z Twoim ciałem jest wszystko w porządku. Wskaźnik
BMI (na który większość osób analizujących Twoją sytuację w tym wątku sie
powoływało) nieznacznie przekracza 19, podczas gdy optimum to 19-24. Znajdujesz
się zatem w dolnych granicach normy i to jest OK.

Jeżeli jednak wydaje Ci się, że masz np. zbyt grube uda, albo nieproporcjonalny
brzuch, radzę najzwyczajniej w świecie zadbać o regularne ćwiczenia
ukierunkowane na modelowanie poszczególnych partii ciała a NIE spalanie tkanki
tłuszczowej!!! Jeżeli już teraz tak do tego podejdziesz + dodatkowo zadbasz o
urozmaiconą i racjonalną (~1800-2000kcal) dietę - tylko pozazdrościć :) Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: zrzucic 5kg-prosze o pomoc
Witam, Twoje BMI (indeks masy ciała) jest w normie, więc w zasadzie nie ma
potrzeby chudnąć. Jednak wskaźnik BMI to nie wszystko. Dużo zależy od budowy
ciała i jeżeli źle się czujesz w swoim ciele i chciałabyś schudnąć, to proponuję
dietę około 1200 kcal na dobę. Należy przestrzegać zasad zdrowego odżywiania
się, dostarczać wszystkich składników odżywczych, ale w odpowiednich ilościach.
Unikaj węglowodanów prostych, to znaczy nie jedz słodyczy, nie używaj cukru,
unikaj tłustych potraw, fast-foodów. Pamiętaj, że zawsze kiedy poczujesz głód,
możesz zjeść dowolne warzywo lub wypić szklankę wody niegazowanej, czy też
herbaty. Jedz częściej, lecz w mniejszych ilościach. Zalecane jest ciemne
pieczywo i inne produkty zbożowe z niskiego razowe, gruboziarniste, mleko i
przetwory mleczne o obniżonej zawartości tłuszczu, chude mięso, ryby. Powodzenia! Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Jak mam schódnąć?
Chociaż w przypadku dzieci wskaźnik BMI (wskaźnik informujący o tym czy mamy
nadwagę czy nie) nie powinien być jeszcze stosowany, to jak mi się wydaję, Ty
weszłaś już w wiek młodzieńczy i możemy się pokusić o jego zastosowanie. Tak
więc dla Ciebie wynosi on niecałe 20,5 (norma= 19-25). Jesteś więc wśród tych
osób, które w ogóle nie powinny się przejmować swoją wagą.
Jeżeli czujesz się za "duża" w stosunku do swoich rówieśników to znaczy tylko i
wyłącznie, że szybko dojrzewasz - szybciej niż pozostali. Przecież nie możesz na
zawsze pozostać dzieckiem i ważyć 40 kg. Najwyżej za 1-2 lata Twoje koleżanki
Cię dogonią (tak na marginesie myślę, że już teraz trochę Ci zazdroszczą) a za
kolejne 2 lata zrównają się z Tobą koledzy z klasy :) (bo chłopcy zawsze
dojrzewają później). I tyle!
Posłuchaj co piszą rojew84 i hesjja - zajmij się regularnym uprawianiem
jakiegoś sportu - dzięki temu będziesz też mogła wpływać na modelowanie swojej
sylwetki.
Powodzenia :) Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Optymalna waga dla 169cm...
Optymalną masę ciała najprościej można ocenić stosując wskaźnik BMI [BMI= masa
ciała(kg)/wzrost(m)2 ]. Prawidłowe wartości BMI mieszczą się w granicach
18,6-24,9. Według tego prawidłowa masa ciała dla wzrostu 169 mieści się w
granicach 53-71 kg. Według mnie najlepiej byłoby jeśli przytyłabyś do wagi
55-60kg, ale stopniowo i pod okiem specjalisty lekarza lub dietetyka. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: pytania o odsetki
>>>>>>>>>>1. jeśli roszczenie o odsetki nie przedawniło się to
płacić muszą w pełnej wysokości.

Kiedy sie przedawnia?
Ile wynosza takie odsetki?

>>>>>>>>>>>>>>>2. ustawowe. Poszukaj w necie kalkulatora odsetkowego
i się dowiesz ile to będzie wynosiło.

Szukalam, nie znalazlam, pomozesz?



>>>>>>>>>>Wszedłem ostatnio na wagę żeby sprawdzić swój wskaźnik
BMI. Ja pierniczę! Jestem za niski!

Swietne ! :) :) :)
Ja wedlug BMI mam zbyt duze ... piersi ;)
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Eurodeputowani całkowicie zakażą handlu tytonie...
Eurodeputowani całkowicie zakażą handlu tytonie...
Życia społecznego nie można regulować za pomocą zakazów i nakazów.
Dzisiaj tytoń, jutro alhohol (niepalący a pijący, nie bądźcie
zdziwieni, niedługo picie piwa będzie przestępstwem), pojutrze masło
(jakie to niezdrowe, ile chorób i zgonów powoduje spożywanie
tłuszczów), a wszystkie grubasy na przymusowy odwyk od jedzenia
wszystkiego, co tuczy - trzeba tylko ustalić normę, kto już jest
grubasem (może wskaźnik BMI powyżej 20) i już grubas czekolady nie
zje. A jak zostanie przyłapany przez “specjalne służby”, to do
więzienia i kara 50 tyś - wszak złamał prawo.

To, co napisłam, to nie demagogia. To tylko kwestia odpowiedniego
przepisu, którzy może zostać wprowadzony “dla dobra społeczeństwa”.

Czy uważacie, że zakaz jedzenia czekolady przez grubasów ich
dyskryminuje? Tak, bo byliby traktowani jak ludzie gorszej
kategorii, a więc dyskryminowani, a to już jest niezgodne z prawem.

Zdaniem Rzecznika Praw Obywatelskich “ustawodawca powinien mieć na
względzie konstytucyjne prawa i wolności człowieka tak, by decyzje
podejmowane w imię słusznej idei nie nosiły znamion dyskryminacji,
czy prześladowania osób prowadzących inny tryb życia”. RPO
przestrzega też przed ustawodawstwem, które - jak pisze - “w
praktyce będzie trudne do wyegzekwowania i które narażać będzie
państwo na śmieszność”.

A to było na temat zakazu palenia w miejscach publicznych. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Nie może, panie Eco?
ale zakladasz ze te kobiety ktore lgna do niego maja na wzgledzie jego intelekt,
dokonania, ew. dochod, bez wzgledu na to, jak on wyglada i czy smierdzi mu z ust
na przyklad.
Tu mamy inna sytuacje, eco zaklada ze jakakolwiek kobieta jest u niego skreslona
przez kolczyk - a wiec juz to, czy ona jest sprzataczka w supermarkecie z niskim
uposazeniem za ktore utrzymuje z trudem trojke dzieci, czy mloda noblistka lub
laureatka konkursu szopenowskiego, czy jedna z topowych modelek, ktora w
pieniadzach i adoratorach moze przebierac jak w ulegalkach, ma znaczenie dla
pana eko drugorzedne (jesli w ogole jakeikolwiek). Zatem, jesli chcesz
przeanalizowac sytuacje analogiczna, lecz dzialajaca w druga strone, to musisz
wybrac jakis szczegol fizyczny pana Eco - nos, zeby, zarost, wskaznik BMI,
bielizne lub cos w ten desen i tylko na jego podstawie pytac kobiety, czy
nosiciel tego szczegolu ma szanse wzbudzic w nich pozadanie, zupelnie
niezaleznie od owego nosiciela spolecznego statusu.


Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Girlculture - jakie są amerykańskie nastolatki
to tak jak juz niejtorzy zauwazyli nie tylko jakies bycie trndy czy cos...to
pragnienie akceptacji i milosci. wiem, co mowie. mam 18 lat, konflikt z matka
(tata alkoholik i narkoman nie zyje od 4 lat), mam za soba 3 proby samobojcze,
od 4 lat sie tne( o czym mama dowiediala sie z obcych zrodel 2 miechy temu). w
wieku 12 lat dostalam pierwsza miesiaczke, nastepna w wyniku odchudzania w
wieku 15, od 3 lat walcze z bulimia i patrzac w lustro widze grubego potwora.
nadwagi teoretycznie nie mam, wskaznik BMI:18,7, ludzie mowia o mnie ladna,
szczupla, leko opalona, naturalna blondynka, inteligentna i dobra. a ja po
prostu tego NIE WIEDZE, nie czuje, nie akceptuje siebie, nawet mimo tego, ze
mam chlopaka, ktory mnie kocha. cale ambicje amerykanskich nastolatek to tylko
czubek gory lodowej. u nas tez juz prawie tak jest, tylko, ze te ktore sie tna
chodza cale zakryte-ze wstydu. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Ile powinnam wazyc ?
dlaczego tak liczycie???
nie odejmuje się żadnych centymetrow. Trzeba wyliczyć wskaźnik BMI poniewaz on
obejmuje wachania np. rożnica w budowie kośćca ,a te odejmowanie cm to jakas
PRL-owska metoda.
BMI:
waga podzielona przez kwdrat wzrostu np:
55 : (1,7*1,7) = 55:2,89= 19,03
norma to 19-22 Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Ile powinnam ważyc?
wychodzi ok 73 kg., u mnie wypada 51 kg., nie znalazłam wskaźników dla różnych
stopni grubości kości, ja np. jestem bardzo drobna i jak ważę 51 kg, to jestem
normalnie gruba, dla normalno-kościstych;) prawidłowy wskaźnik bmi jest od 18
do 25, mój wskaźnik jest ok. 17, a mam całkiem pokaźną warswę tłuszczu:),
najlepiej ważyć tyle, żeby być sprawnym fizycznie i dobrze się czuć ze sobą:))
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Ile ważycie?
nie wiem Kim jesteś i co tam w sobie w życiu robisz ale troche rozwagi..
dziewczyno. kobieto.. opamiętaj się!!!!!!! Wszystkie się opamiętajcie!!!!!!
jeśli te Wasze liczby są prawdziwe to tylko siedzieć i płakać.. no i co że
moda, że będziesz trendy??????? A Wy same, wasze zdrowie??????? mam wrażenie,
że troche mało czytacie na te tematy... a rzczej mało myslicie w odpowiednią
stronę.. inne laski są super sexy i "idealne" bo mieszczą sie w ciuszki dla
dziwczynek... nie tędy droga.. proponuje zajrzec do jakiejś mądrzejszej ksiązki
poczytać, policzyć wskaźnik BMI i dopiero myśleć- pozytywnie!!! masz dużo
schudniesz masz mniej to też da sie z tym coś zrobić.. nie ma ideału.. pisze
tak ale też nie jestem taka mądra.. choć jeszcze rok temu przy wzroście 153
ważyłam 78 kg! tak tak.. co Ty na to? ale byłam potwór!! teraz od pół roku mam
60 kg i strasznie mi trudno zejść poniżęj, ale nie biore tego tak poważnie..
mój mąż cieszy się ze schudłam a ja jestem szczęśliwa i z takiej wagi, bo nie
dość , no powiedzmy nie jest jeszcze dobrze, ale jast już ok., to jestem
zdrowa.. i mam nadzieje i spokojną myśl, że nie będzie kompilkacji ze zdrowiem
kiedyś.. Zyczę CI więcej wiary w siebie i troche dystansu, bo nie tylko w życiu
liczy się figura, choć nie przecze pomaga.. ale są jeszcze inne wartości..
pozdro Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: czy Waszym zdaniem powinnam schudnać?
Chcesz być wieszakiem?
Daj spokój według tego opisu i mnie nie jesteś gruba i nie musisz
chudnąć. Wskaźnik BMI też masz ok.
Prawie masz idealne wimiary 90-60-90, a Ty się martwisz.


Nie rozumiem jednej rzeczy jak możesz nosić 36 spodnie, skoro jesteś
dosyć wysoka. Chyba, że w biodrach 36 i długie:). Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: zmowa grubych
Chyba kogos porabalo na tej stronie :D:D

"Ważysz o 7 kg za mało. Twoja idealna waga to 70 kg."

Jaaaasneeeee! Jak dobilam kiedys do 65 to bylam niestety na granicy pulchnosci i
to po tej gorszej stronie ;) A najlepiej wygladam przy 61kg. Nie wyobrazam sobie
wazenia 70kg, wygladalabym jak tucznik.


Inny kalkulator:

"Twój wskaźnik BMI: 20.6"

Przy wadze 70kg podaje mi:

"Twój wskaźnik BMI: 22.9", czyli juz sporawo.
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Przytyłaś? Już po tobie...
diabel-tasmasnki napisał:
> jeśli przytyłaś 15 kg i uważasz że nie jestes
> otyła to chyba przedtem byłaś anorektyczka.

Prawidłowy wskaźnik BMI to między 18,5 a 24,9.
Autorka nie podała wzrostu, załóżmy więc średni wzrost Polki, czyli ok. 164cm.
Daje to granice wagi między 50 a 67kg. Jak widać można w nich spokojnie przytyć
15kg. Otyłość (BMI 30) zaczyna się w okolicach 80kg, o anoreksji można mówić
najwcześniej przy 47, więc w zasadzie musiałaby utyć dwa razy tyle, by Twój
tekst miał jakikolwiek sens. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: tusza - czy to naprawde takie wazne?
nastepne kretynki które myslą ze rozmiar 40 to otyłość !!!

wszytkim niekumatym , które podstawówki nie skonczyły, uprzejmie
wyjazniam ze liczy tu sie nie rozmiar na metce tylko wskażnik BMI

przykład - wystrczy spojrzec na nasze siatkarki , ważą powyzej 80
kg, rozmiar nosza chyab powyzej 44, wiekszosc rzecy muszą miec
szyte na miarę a figure mają lepszą niz wy wszystkie tutaj razem
wzięte
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: tusza - czy to naprawde takie wazne?
> wyjazniam ze liczy tu sie nie rozmiar na metce tylko wskażnik BMI

BMI pokazuje czy waga jest prawidłowa z punktu widzenia kryteriów zdrowotnych,
co ma guzik wspólnego ze szczupłością czy zgrabnością. Ja według BMI mam wagę
prawidłową między 48 a 62 kg, rozrzut spory, no nie?

> przykład - wystrczy spojrzec na nasze siatkarki , ważą powyzej 80
> kg, rozmiar nosza chyab powyzej 44, wiekszosc rzecy muszą miec
> szyte na miarę a figure mają lepszą niz wy wszystkie tutaj razem
> wzięte

Z całą pewnością - 190 cm wzrostu, 80 kg, zawsze o czymś takim marzyłam.:)))
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Rodzina mi dokucza,bo...
Rodzina mi dokucza,bo...
uważają, że jestem za chuda.
Wręcz porównują mnie do anoreksji.
Przecież ja do cholery nie jestem taka chuda i co najważniejsze NIE ODCHUDZAM SIĘ.
Mam 30 lat, 176 cm wzrostu i ważę około 63 kg.
Wkurza mnie to niesamowicie, tym bardziej, że większość z tych ludzi ma
nadwagę lecz u siebie problemu nie widzą.
Zaczynam reagować agresywnie na ich komentarze.
Chyba zaproponuję abyśmy sobie obliczyli wskaźnik BMI i wtedy zobaczymy kto ma
problemy.
To się powtarza regularnie od lat, że też nie znudziło im się jeszcze.
Ja nie potrafiłabym mówić komuś ciągle, że jest za gruby.
Jak wy byście reagowali na takie zachowanie?
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Zakochałam się w Murzynie
mell24 napisała:

> Kurcze, widać, że myślę o mojej wadze dzień i noc -
> tak chciałam zakamuflować, a tu nawet podświadomie wybijam w
> klawiaturę:P

hej, to znowu ja- korektorka:). Sorry, że znowu się wtrącam, ale tym
razem pisząc o wadze chodzi ci chyba o wskaźnik BMI (Body Mass
Index).. a IBM to tylko taki producent komputerów.. chyba ze była to
tym razem daleko posunięta autoironia.. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Zakochałam się w Murzynie
cantatrice_chauve napisała:

> mell24 napisała:
>
> > Kurcze, widać, że myślę o mojej wadze dzień i noc -
> > tak chciałam zakamuflować, a tu nawet podświadomie wybijam w
> > klawiaturę:P
>
> hej, to znowu ja- korektorka:). Sorry, że znowu się wtrącam, ale
tym
> razem pisząc o wadze chodzi ci chyba o wskaźnik BMI (Body Mass
> Index).. a IBM to tylko taki producent komputerów.. chyba ze była
to
> tym razem daleko posunięta autoironia..

:D
A Ty siedzisz i tu nam "korektujesz" ( kurcze, muszę pisać w
cudzysłowie, żeby nie było, że słów nie znam:)))) - to była ironia
odnośnie Pana Idealnego, który podchwycił wychwyconą przez Ciebie
poprawkę;)
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Postanowiłam :)
to nie jest otyłość!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sprawdź sobie wskaźnik BMI!
TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO
NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE
JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST
OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST
OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST
OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST
OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST OTYŁOŚĆ! TO NIE JEST
OTYŁOŚĆ! Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: gdy chłopak mówi:schudnij...
Nie chce oceniac twojej siostry patrzac tylko na liczby,bo mozna latwo sie
pomylic.Ale zwazywszy na fakt,iz nie mam mozliwosci zobaczenia jak wyglada,bede
musiala ocenic na "sucho".I stwierdzam szczerze,ze wazy troche za
duzo.Mozliwe,ze wskaznik BMI jest wlasciwy,ale ja jakos zbytnio tej metodzie
nie ufam,bo wedlug niej mam niedowage,a nikt mi nie zwrocil uwagi,ze jestem
nadmiernie chuda,normalna zawsze mowia.Idac dalej, wedlug wskaznika moja
idealna waga wynosi 5 kilo wiecej niz teraz,kiedy to ludzie zaczynaja mi
mowic,iz robie sie pulchniutka i sama tez sie tak czuje.Wiec...
Wracajac do twojej siostry,mozliwe,ze szczuplo wyglada,choc jak wiadomo dla
kazdego szczuplosc oznacza co innego,ale zwrocenie jej uwagi przez chlopaka
niekoniecznie musi oznaczac cos zlego.Nie wiem czy oczekujecie,ze ma jej
mascic,oklamywac ,ze ma swietno figure skoro wcale tak nie uwaza? Powiedzial
jej szczerze i moze w dobrej mierze.Jezeli ona jednak czuje sie dobrze w swojej
skorze,proponuje isc na kompromis schudnac pare kilo,chlopak bedzie
zadowolony,siostrze nic nie bedzie jak troche schudnie,a kto wie moze akurat
stwierdzi,ze chlopak mial racje i lepiej sie czuje.Niech porozmawia z nim na
spokojnie i zapyta co mu sie w niej niepodoba.
Oj prawda w oczy kole i nie jest przyjemna,zwlaszcza ze my kobiety,chcemy byc
zawsze dla swych ukochanych idealne,ale badzmy szczere ,nikt z nas idealny nie
jest,sa jednak rzeczy,ktore zmienic sie da.A tak na marginesie,i jak tu nie
oklamywac kobiet ;-) Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: co jest normalne - chudość czy przykościość
duży tłuszczyk to trochę większy mały tłuszczyk ;)
Gość portalu: pom napisał(a):
> Jak tłuszczyk mieści się w lekkiej nadwadze, pisząc o "małym" taki miałam na
> myśli (chodzi mi o wskaźnik BMI), to prosze bardzo. Chyba, że wolisz duży
> tłuszczyk nie martwiąc się o zdrowie partnerki?

bardziej chodzi mi o to, że w tym "mały" zawiera się "tak, ale". Nie mówię o
wadze 120 kg i 160 cm wzrostu. Mówię o dyktaturze średniej. Ktoś robi jakieś
cholerne tabelki i potem 90% kobiet się odchudza, dlaczego? Bo tabelki są do
dupy, a tłuszczyk jest OK.

kłaniam się Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: pytam, bo zglupialam.
Moim zdaniem przy takim wzroscie i wadze wskaznik BMI jest prawidlowy ,ale
dziewczyna nie wyglada szczuplo,po prostu wyglada zdrowo ,jak wiesniaczka,mi sie
bardziej o wiele podoba moj delikatny wyglad.Masz racje ,ze lepiej poswiecic
wiecej czasu na odchudzanie ,ale przez dwa miesiace chyba mozna stracic
cierpliwosc...nie wiem...
Nie musisz mnie obrazac mowie swojne zdanie i to wszystko Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Smiać się czy płakać ;-))
Sprawdziłam sobie mój wskaźnik BMI. Dla wzrostu 166 cm idealna waga to 55 kg (
jak moja wcześniej), ale mój wskaźnik obecny 21,77 mieści się mniej więcej w
połowie wagi prawidłowej (19 - 24,9)

Zaznaczam, że wątek jest jak najbardziej żartobliwy a powyzszy fakt nie stanowi
dla mnie problemu życiowego ani tragedii. Dlatego z pokorą przyjmuję opinie w
stylu - spaślak :-))

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Odchudzanie
Gość portalu: Renata napisał(a):

> Chciałam zauważyż, że BMI to nie kg x m2!!
> Zamiast mnożenia ma być dzielenie np.taka / ;)

Według wskaźnika BMI mam lekką nadwagę ( mój wskaźnik oscyluje pomiędzy 24,5-
25,2)mimo to nie przejmuję się tym :)) Robię korektę na duży biust :))

Ale z tego miejsca chciałabym zaapelować by przestano wreszcie promować
dziewczęce figury. Nie wiem co jest gorsze otyłość czy anoreksja ??? Wskaźnik
BMI 20-21 osiągnęłabym przy wadze 48-50kg. Wiecie jak wyglądałabym ???
Stanowczo domagam się korekty. Waga normalna wg BMI winna zawierać się we
wskaźniku 22-27 dla kobiet ( nie dziewczynek) Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Odchudzanie
lyche1 napisała:


>
> Według wskaźnika BMI mam lekką nadwagę ( mój wskaźnik oscyluje pomiędzy 24,5-
> 25,2)mimo to nie przejmuję się tym :)) Robię korektę na duży biust :))
>
> Ale z tego miejsca chciałabym zaapelować by przestano wreszcie promować
> dziewczęce figury. Nie wiem co jest gorsze otyłość czy anoreksja ???
Wskaźnik
> BMI 20-21 osiągnęłabym przy wadze 48-50kg. Wiecie jak wyglądałabym ???
> Stanowczo domagam się korekty. Waga normalna wg BMI winna zawierać się we
> wskaźniku 22-27 dla kobiet ( nie dziewczynek)

Na kazdej stronie roznie interpretuja ten wskaznik. Obliczalam na jednej
stronie i wyszlo mi, ze mam niedowage, a na innej ,ze moja waga jest ok.
Tak na marginesie to ciekawe czy ci co wymyslili ten wskaznik wzieli pod uwage
biust. Nie wiem ile wazysz i ile masz wzrostu ani jak duze masz piersi, ale
sproboj obliczyc swoje BMI odejmujac przypuszczalna wage twoich piersi,
ciekawe czy wtedy wyjdzie ci ,ze wage masz w normie. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Fizis
nogi dlugie i proste jak kije od miotly, przy wadze 53 kg i wzroscie 175 musisz
byc dodatkowo obciazona w przypadku silnego wiatru w przeciwnym razie odlecisz
daleko, gdzie nie bedzie internetu i nie bedziesz nas raczyla swoimi
wspanialymi watkami (oby...) - waga idealna przy wzroscie 175 cm powinna byc 65
+/- 2kg, Twoj wskaznik BMI (Body Mass Index)= 17 - wiem ze jestes
niezorientowana w temacie ale wskaznik ponizej 18 to ostra niedowaga takze nie
trac czasu i smigaj do lekarza, bo wkrotce zejdziesz z tego swiata i wszycy na
forum beda za toba tesknic ;o)
Acha jeszcze powiedz nam jaki to rozmiar biustu 3, bo na archaizmach sie
nieznam?

Panie Gieniu to Pan? To ja sasiadka spod dwojki, ta o jakies 30 lat mlodsza.

wkrotce trzydziestolatka :o))))) Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: brzuszek
bzdura. Akurat na brzuszek to nie dziala. Pierwszy "opadnie" biust, wychudna
dlonie, stopy az zyly na wierzch wyjda - a brzuszek zostanie.
Ja nosze luzne tuniki i bluzki ze sciagaczem na biodrach, a generalnie nie mam
nic przeciwko ustepowaniu mi miejsca...hehe, zdarzalo sie nieraz. Dodam przy
tym, ze moj wskaznik BMI wynosi 18,3 czyli jestem i tak za chuda podobno i nie
wolno mi sie juz odchudzac. A poza tym lubie miec troche wiekszy biust. A mojemu
partnerowi bardzo sie moj brzuszek podoba, jest jego ulubionym miejscem
glaskania i calowania - i taka jest opinia wiekszoci facetow - kobieta brzuszek
miec musi. Wiec, drogie kolezanki, przestanmy sie nakrecac w anoreksji, mam taka
propozycje niesmiala.. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Chude są OK - zła jest anoreksja!!!!!!!!!!!
jest cos takiego jak wskaznik BMI, są widełki doś duże i tyle. jesli ktos wazy
42 kilo to chyba musi miec 150 cm, wzrostu zeby to wyglądało normalnie, nie?
przy 170 cm to razcej niemozliwe. poza tym fajnie miec cycki i pupę. ja byłam
chuderlakiem całe zycie, w ciąży za to urosła mi pupa i piersi i w zyciu siuę
tyle komplementow od facetow nie nasluchalam (w pierwszych miesiaach, gdzies do
u4go nie bylo widac brzuszka). po ciąży wrocilo do normy, ale sie troche
podtuczylam i piersi i pupę mam, nie za duze ale zawsze, fajna taka kobitka.
ale i tak te trzy pierwsze miesiace ciąży wspominam wspaniale. a moj facet o po
prostu zwariował:) Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Tak powinny wyglądać top modelki!
Zgadzam się- z wybiegów powinny zniknąć szkieletory, ale bez przesady! Nie
przeginajmy w drugą stronę.

Moim zdaniem czołowe top modelki powinny mieć idealne wskaznik BMI (czyli ten
okreslający NORMĘ- nie pamiętam ile on wynosi- ani za duzo, ani za mało).
Koniec kropka.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Oliviero Toscani szokuje zdjęciem anorektyczki
Czytając ten artykuł nie dało się nie zauważyć, że o anoreksję wini się głównie
media, świat mody przez to, że promują chude kształty... prawda jest jednak
nieco inna: anoreksja nie jest chorobą XX czy XXI wieku! została opisana pod
koniec XIX w, kiedy nie było pokazów mody... czy kolorowych czasopism!!!
Anoreksja jest chorobą psychiczną! Niechęć do jedzenia rodzi się w umyśle, chore
dziewczyny nie dążą do uzyskania figury jakiejś modelki na zdjęciu! Ostatnio na
tvp2 leciał dokument o anorektyczkach - autorowi artykułu radzę szerzej zapoznać
się z tematem. Nie twierdzę, że jestem ekspertem:) ale obwinianie JEDYNIE mediów
o tę chorobę jest błędem. Prawda jest taka, że nie poznaliśmy dokładnie
anoreksji. Dlatego tak trudno z nią walczyć...
a co do "zdrowych grubasów" - takowi nie istnieją!!!! i zgadzam się, że obecnie
większym problemem [dotykającym większy odsetek społeczeństwa] jest otyłość i
nadwaga! jednak te choroby łatwiej wyleczyć, nie są one tak spektakularne,
medialne jak anoreksja... Ci o okrągłych kształtach, których wskażnik BMI jest
powyżej 25 - weźcie się za siebie! spójrzcie na to, co jecie, na to ile się
ruszacie i poprawcie swój stan zdrowia!!!! i to nie dlatego, że szczuplejsze
jest ładniejsze [o gustach sie nie dyskutuje;)] ale dlatego, ze bycie szczupłym
jest ZDROWE [BMI 18,5-24,9]. Otyłość nie jest chorobą psychiczną... łatwiej z
nią walczyć... ale potrzeba wlożyć w tą walkę wiele wysiłku a co najważniejsze:
zauważyć problem.


Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Oliviero Toscani szokuje zdjęciem anorektyczki
Malamro, ale media przyczyniają się do jej rozprzestrzeniania! Poczytaj forum
"moda" albo "uroda" - skąd, jeśli nie z telewizji i kolorowych gazetek, te
dziewczyny biorą przeświadczenie, że ktoś, kto ma PRAWIDłOWY wskaźnik BMI jest
"tłusty", "gruby" itd.? Poczytaj - tam określa się osoby noszące rozmiar powyżej
36 mianem grubych (sic), a 44 to już w ogóle "kaszalot" i "potwór"!!! Jeśli w
mediach mianem "szczupłej" określa się modelkę o BMI 16, a "krągłej" - aktorkę o
BMI 24, to coś tu jest nie tak, prawda?
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Oliviero Toscani szokuje zdjęciem anorektyczki
mglista_do napisała:

> Ta pani jest dobrym dowodem na to,że nie trzeba miec BMI w
> przedziale 18,5 a 25 by byc zdrową i zgrabną. Wskaźnik BMI jest
> uśredniony po całym społeczeństwie i bardzo krzywdzi kobiety o
> drobnej budowie kości.


Żartujesz sobie??? Dla Ciebie Moss jest zdrowa i zgrabna???? Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Kogo uznajecie za grubą a kogo za chudą ....?
Olejcie w końcu to BMI. Litości! Na jednej stronie www mój wskaźnik BMI mieścił
się w dolnej granicy normy, ale jednak NORMY. Na innej stronie zaś wskaźnik BMI
twierdził, iż mam...11 kilo niedowagi! Jak widać BMI to pojęcie względne i
czasami bardzo, ale to bardzo hojne dla osób z hmmm, nazwijmy to widoczną
nadwagą. Uważam, iż rzeczone 63 kilo przy 170 cm wysokości jest całkiem w
porządku w przypadku np. aktywnej sportsmenki, natomiast zbyt niebezpiecznie
zakrawa o nadwagę w przypadku osoby, która siłownię zna tylko z nazwy i z
bardzo, barrdzo daleka. Tak samo rozmiar 44 będzie wyglądał nad wyraz szczupło i
atrakcyjnie u osoby z 178 cm wzrostu, natomiast zupełnie szpetnie u osoby
mierzącej 164 cm w kapeluszu i na koturnach. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: zastanawiam się....
ana-green napisała:

> > z czego wynika mówienie komuś lub o kimś - "ona jest zbyt chuda"
>
> Przypuszczam, że z tego, że ta osoba jest za chuda. Logiczne?:)
>
No ok , ale nie każda osoba jest chuda ,dzięki dietom i wyrzeczeniom ;niektóre
(np ja) są chude z racji np dobrej przemiany materii,genom ,drobnokościstej
budowie i chociaż bardzo by chciały nieco przytyć ,to nic z tego .
I jeszcze jedno - gdzie jest ta granica ,poza która rozpoczyna się "chudość" ?
Czy jest to wskaznik BMI ? Ok . Moje bmi wynosi 17,0 - duża niedowaga niby ale
ja jestem zdrowa ,mam dobre wyniki ,jem to co chcę i raczej zdrowo i z racji
takiego bmi mam czuć sie "za chuda" ? Bo co ?-bo ktoś tak powiedział ?
Wg mnie takie teksty są równie chamskie jak powiedzenie komuś "Ależ się
spasłaś" . Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: macie kompleksy?
Kiedyś miałam kompleksy, ale pomogło mi parę wydarzeń w życiu. Byłam także
skłonna krytykować innych. Teraz uważam że pewne moje cechy nie są "gorsze",
są "inne". Każdy z nas różni sie i to jest piękne. Najpierw zaczął mnie leczyć
z tego mój ukochany mężczyzna, póxniej moje myślenie zmienił wypadek, z którego
cudem uszłam z życiem - dziś mija dokładnie 8 miesięcy od tego wypadku.
Podarowano mi życie raz jeszcze i nie pozwolę, by ktoś zatruwał mi je albo ja
sama sobie stwierdzeniem, że mam np.za grube uda. Jezeli wskaźnik BMI nie bije
na alarm, nie ma co się przejmować. Ale nie usprawiedliwiam nadwagi - jest ona
przyczyna wielu chorób i uciążliwości. Zaśdążenie do zrobienie z siebie
szkieletu, które wywołuje tyle kompleksów jestzupełnie chore.
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: grube dziewczyny nie chodzcie w mini!
A ja myślałam, że to wolny kraj ;-) Równie dobrze można by zakazać chodzenia w
mini dziewczynom przypominającym szkielet. Kwestia gustu i punktu odniesienia.
Tak więc Twój postulat uważam za absurdalny.
Co sprawia, że 65 kg stało się nowym wyznacznikiem otyłości?? Do tej pory
służył do tego wspomniany już wskaźnik BMI. Jeżeli uważasz, że osoba mająca 165
cm wzrostu powinna ważyć tyle co mająca 180 cm, to gratuluję poczucia humoru!
Tak czy owak nie widzę problemu w tym, aby każdy chodził w tym, w czym dobrze
się czuje.
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: zdjecie
Dziewczyna ze zdjecia, jak to modelka, jest szczupla. Natomiast autorka
blogu ... no coz, dla mnie to typowe zachowanie anorektyczki (z objawami
bulimii - niekontrolowane objadanie sie). Idealna waga wg niej, 48 kg przy 172
cm wzrostu jest zdecydowanie za mala. Wskaznik BMI przy tej wadze wynosi 16.2
co jest naprawde spora niedowaga. Dla kobiet idealne BMI (zaleznie od wieku,
grubosci kosci, miesni) zaczyna sie od 19.1, wiec nie mowcie mi, ze tylko
zazdrosne hipopotamice twierdza, ze ww autorka jest zupelnie normalna.
Cheers! Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: BMI - tak z ciekawosci.
Nie pamiętam, ile ważę :) A wcale nie mam ochoty sprawdzać. Biorąc pod uwagę
czasy szczupłe i czasy grubsze, wychodzi mi odpowiednio BMI 21 albo 23.

Z modelkami to jest trochę inaczej, bo one bardzo dużo ćwiczą, są bardzo
wysokie, są umięśnione i "powinny" mieć inne parametry niż "ludzie".

Zresztą tak naprawdę wskaźnik BMI uwzględnia raczej przeciętny typ sylwetki i
nie bierze pod uwagę tego, czy np. cała twoja waga bierze się z tłuszczu, czy
ważysz więcej niż "powinnaś", bo masz wyrobione mięśnie.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Grube, grubsze, puszyste...
Grube, grubsze, puszyste...
wskaznik BMI nie jest najdoskonalszym wskaźnikiem, ponieważ nie
uwzglednia wcale budowa ciała. Osoby dobrze umiesnione będą miały
ten wskaznik wyższy. Bardziej wiarygodny jest pomiar tłuszczu. Można
go zrobić za pomocą "techniki", ale można też w domowym zaciszu przy
pomocy ogólnie dostepnych przyrządów. tutaj jest ciekawy artykuł na
ten temat: cellbolic.com/kulbiz/cell.php?
co=art&idart=274/Sprawdz_ile_masz_tluszczu./ Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Pożegnanie z nadwagą
Opinia moze nie odtyczy diety, ale wskaźnika BMI. Mam 15 lat i wysżło mi, że
mój wskaźnik BMI to 25 (idealnie 25). Do 25 jest waga odpowiednia, a od 25 jest
nadwaga. Zatem do jekiej grupy się zaliczam?

ps. Mamm 180cm wzrostu i ważę 81kg. To jednak jest chyba otyłość. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Zasady skutecznego odchudzania
Wskaznik BMI - do autorki
Najlepiej by bylo nie podawac na stronach internetowych wskaznikow tego typu
jak BMI, bo mozna kogos wpedzic w depresje. Wyszlo mi ze jestem chorobliwie
otyla przy wadze 60 kg i wzroscie 170 cm. Dzieki,,, to naprawde budujace...
Moze nastepnym raze autorka artylulu troche lepiej by dobrala wskaniki, ktorymi
mozna sie jakos logicznie poslugiwac... Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Wskaźnik BMI a wzrost
Wskaźnik BMI a wzrost
Obliczyłam sobie wskaźnik BMI. Wyszło mi 18,06 czyli lekka niedowaga. Z
ciekawości obliczyłam BMI dla kobiety o wzroście 175 cm i wadze 60 kg.
Wydawałoby się szczuplejsza, a wskaźnik wyszedł 19,59. Czyli prawidłowa wagi.
Wynika więc z tego, że prawidłowa waga zależy także od wzrostu delikwentki i
że niższe kobiety (takie jak ja) mają prawo ważyć trochę więcej w stosunku do
swego wzrostu niż te wysokie. Jak to jest? Zna się ktoś na tym? Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: GRUBE CZY CHUDE??:)
Kilogramy nie sa tak wazne jak caloksztalt ciala. Chuda dziewczyna ale bez
kondycji i sflaczala jest duzo mniej atrakcyjna niz dziewczyna o mocnej budowie
za to jedrna i wysportowana. Nie mam na mysli tutaj ewidentnej otylosci, ktora
przyjmijmy definiuje wskaznik bmi, bo kondycja i wysportowane cialo przy
nadwadze nie jest mozliwe. Mowie o przecietnej kobiecej sylwetce. Wiekszosc
bardzo szczuplych osob nie ma miesni, sylwetka moze jest szczupla, zgrabna,
ladnie sie prezentuje w ciuchach ale w kostiume znacznie gorzej.
Kobiecosc, gracja, sposob poruszania sie sa o wiele wazniejsze. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Odchudzanie twarzy...
Odchudzanie twarzy...
Czy istnieją sposoby na odchudzenie wyłącznie twarzy? Jestem bardzo
szczupła,mój wskaźnik BMI pokazuje niedowagę,a buzię mam pełną jak osoba z
nadwagą :/ Dodam,że mam kwadratowy kształt twarzy. Co zrobić? Koleżanki,które
ważą 10-15 kg więcej często mają szczuplejsze twarze...jestem załamana :( Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: dieta dukana- proteinowa od wczoraj.....
Nomya- każdy chudnie w innym tempie. Niektórzy zrzucają szybko, inni wolniej.
Jeden znajomy w taj I fazie zrzucił - 3 kg, a inny 8 kg. Wszystko zależy od
organizmu.
Mój dobry kolega jest na tej diecie ponad 2 miesiące. Jak zaczynał ważył 89 kg,
a jest bardzo niski, wskaźnik BMI - otyłość. A teraz waży 76 kg. Jeszcze chce 2
kg zgubić i przechodzi do kolejnej fazy.
Jest przeszczęśliwy:). Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: 158 wzrostu waga 55 ka dużo??
Paulino, ależ zaznaczyłam przecież, że mimo iż stosunkowo rzadko, to jednak jak
najbardziej można takie osoby spotkać:) Niemniej jednak chyba sama przyznasz, że
jak ktoś ma tak niski wskaźnik BMI to jednak powinien się upewnić, czy to tylko
taka uroda metabolizmu, czy może jednak coś za tym niedobrego się kryje.
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Czy dziewczyna z lekką nadwagą może być atrakcyjna
no jeszcze pisz, ze w sam raz to dziewczyna zaglodzi sie nei smierc;) problem w tym, ze czekoladka uwaza sie za gruba, a przy tym wzroscie i przy tej wadze nie jest mozliwe, aby taka byla prawda?? Wiadomo, ze jak ktos jest dorbniejszej budowy to wskaznik BMI raczej sien ie przydaje. Widac ,ze to raczej kiepski punk odniesienia, ale troche pomocny.
Tak, Jennifer GHarner ma cholernie atletyczna budowa ciala, stuknij sie w glowe dziewczyno... Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Moja głodówka
zgadazam sie. przez jakis tydzien nacieszysz sie wymarzona waga, a pozniej
wszystko wroci podwojnie. w twoim przypadku (masz lekka nadwage, wskaznik BMI-
25,3) powinnas zastosowac jakas racjonalna diete i wysilek fizyczny. glodowka
tylko oslabi i odwodni Twoj organizm. zobaczysz jak bedziesz czula sie po
jakims czasie takiej "diety", bedziesz ciagle zmeczona, senna i na nic nie
bedziesz miala ochoty.
pozdrawiam Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: odchudzanie czas zaczac......;))))
małgorzato ...
Wskaźnik BMI nie ma tu nic do rzeczy bo ja po prostu jestem "obrośnięta"
tłuszczem a na brzuchu to juz w ogole tragedia ! :( Nie wspomne o boczkach...
na udach to samo. A brzuch mam naprawde ogromny :( i na tym mi zalezy
najbardziej. Hmmm dzisiaj 1 sniadanko - zjadalam jogurt naturalny 0% z 5
łyżkami musli + 1 mandarynka. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Jak to jest z ta waga?
Jak to jest z ta waga?
A ja poczulam sie zakompleksiona, gdy moj facet stwierdzil, ze dziewczyna
majaca 170 cm wzrostu i wazaca 50 kg jest osoba szczupla, a nie chudzielcem. Wg
mnie taka osoba jest po prostu chuda! Ja jestem niska, mam jedynie 156 cm, waze
ok 46 kg. Uwazam sie za osobe szczupla, ale biorac pod uwage opinie mojego
mezczyzny, ktora swoja droga jest przeciwny mojemu odchudzaniu, (co przeczy
jedno drugiemu), powinnam chyba wazyc jakies 36 kg! Wtedy to chyba by mnie
wiatr porwal i wygladalabym jak typowa anorektyczka.
Obliczalam juz nie raz wskaznik BMI i sugerujac sie nim moja waga jest
odpowiednia do mojego wzrostu.
Co Wy o tym sadzicie?
Pozdrawiam. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Kobieta śmierdząca człowiekiem
kutnowianka napisała:

> O, widze, ze masz problemy. Nie panikuj i pamietaj, ze nie jestes
sam, wielu
> panow boryka sie z roznymi przeciwnosciami. Psycholog to
oczywiscie dobre
> rozwiazanie, ale sa tez inne. Pamietaj tez, ze niedostatki urody,
niezbyt meska
> sylwetke(brzuszek) mozna poprawic. Sproboj cos zrobic. Sa juz
salony urody dla
> naszych kochanych panow. Powodzenia. I do przodu.

Można pisać na Berdyczów, można i do Kutna, a co tam. Wyjaśniam
zwięźle. Mam idealny wskaźnik BMI, a znajome panie twierdzą, że
aparycją przypominam Sean'a Connery'ego - w jego najlepszych
czasach ;-) Nie ma to zresztą większego znaczenia, bo jestem
przeraźliwie monogamiczny i od ponad dwóch dekad zajmuje mnie tylko
jedna kobieta - skądinąd bardzo atrakcyjna. Inwencji w sferze
intymnej obojgu nam nie brak, satysfakcji także. Jak to mówią,
monotematyzm wiedzie ponoć niekiedy do geniuszu ;-) Chyba coś jest
na rzeczy.

Dziękuję ci zatem za troskę, droga polemistko, ale obawiam się, że
jako domorosła psychoterapeutka kariery raczej nie zrobisz. Masz
jedank rację, że niedostatki urody zamaskować nie jest aż tak
trudno. Natomiast jeśli chodzi o intelekt i zdolność do
głębszej refleksji, wymaga to znacznie, znacznie więcej wysiłku.
I to bez jakichkolwiek gwarancji. Ale kto wie, kto wie... Powodzenia. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Lżejsi o 98 kilogramów!
BMI to kiepski wskaźnik - mam 1,81m wzrostu i waże 92-93kg - BMI = 28.35, więc
według przedziałów BMI mam nadwagę co jest kompletną bzdurą. Chodzę na siłownię,
więc mam dość dużą masę mięśniową, a poza tym grube kości, ale niezbyt dużo
tłuszczu. Wskażnik BMI nie bierze tych i innych ewentualności "pod uwagę", więc
ogólnie rzecz biorąc jest bardzo przekłamany. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: diane-35 - prosze o opinie!!:)
Hejka
Ja tez czytam wasze zdania na teamt diane i jestem zalamana moj lekarz nie
przepisal mi ich jako tabletek anty, powod przepisania - łojotok, wypadanie
wlosow, wloski na brodzie w ulotce napisane jest ze wlasnie na te
dolegliwosci diane jest idealne, w wiekszosci waszych wypowiedzi
czytam: "przytylam... kg " jestem zalamana, moj wskaznik BMI wynosi 32, mam
sporo nadwage i nie wyobrazam sobie jeszcze dodatkowych kilku kg poradzcie
co mam robic ?? jeszcze nie zaczelam pierwszego opakowanie diane . pozdrawiam
Iza Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Co drugi dorosły z nadwagą
Co drugi dorosły z nadwagą
Ja kocham jesc! Uwielbiam slodycze, chleb z maslem... Lubie owoce i warzywa, ale nie najbardziej ze wszystkiego. Nie moge sie na niczym skupic, jezeli przynajmniej raz dziennie nie zjem czegos slodkiego. Czy to choroba? Dodam jeszcze, ze nie mam czasu na aktywnosc ruchowa, bo mam duzo zajec i nauki (ciagle na tylku rozwiazuje zadania albo wkuwam). Macie pretensje do kobiet, ze sa otyle. Ale taka dobra czekoladka w "trudne dni" naprawde moze mocno zlagodzic zle samopoczucie psychofizyczne. Nie mozna prawic ludziom truizmow na temat diety i odchudzania. Jeden wskaznik BMI niczego nie zalatwi. To jest w glowie. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Co drugi dorosły z nadwagą
Raczej nie w głowie a w genach - niezależnie od tego co się mówi i pisze to
możemy jedynie mieć pretensje do „Matki Natury” .
Sama należę do tych „szczęśliwych” (bo czy waga może mieć wpływ na nasze
szczęście?) kobiet, które zupełnie nie muszą martwić się o swoją wagę i mogę
jeść to na co mam tylko ochotę (nie rezygnując z czekolady i nagminnie jedząc
kolacje ok. 22-giej). Jestem również przekonana, że i w „drugą stronę” są
osoby, które „katując” się dietami nie mogą osiągnąć idealnej wagi.
A wskaźnik BMI – na pewno nie jest najlepszy do ustalenia naszej idealnej wagi.
Sama przy wzroście 173 cm ważę 54 kg i na pewno nie wyglądam jak anorektyczka.
Mam bardzo drobne kości i dzięki temu przy takiej wadze wyglądam
bardzo „apetycznie” z kobiecymi krągłościami - a nie jak wieszak. Do idealnej
wagi według wskaźnika brakuje mi prawie 10 kg – kompletna bzdura.
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Co drugi dorosły z nadwagą
Gość portalu: margot napisał(a):

> Ja kocham jesc! Uwielbiam slodycze, chleb z maslem... Lubie
owoce i warzywa, al
> e nie najbardziej ze wszystkiego. Nie moge sie na niczym
skupic, jezeli przynaj
> mniej raz dziennie nie zjem czegos slodkiego. Czy to choroba?
Dodam jeszcze, ze
> nie mam czasu na aktywnosc ruchowa, bo mam duzo zajec i nauki
(ciagle na tylku
> rozwiazuje zadania albo wkuwam). Macie pretensje do kobiet,
ze sa otyle. Ale t
> aka dobra czekoladka w "trudne dni" naprawde moze mocno
zlagodzic zle samopoczu
> cie psychofizyczne. Nie mozna prawic ludziom truizmow na temat
diety i odchudza
> nia. Jeden wskaznik BMI niczego nie zalatwi. To jest w glowie.

Polecam preparaty z chromem. Wypróbowany środek. Traci się
całkowicie apetyt na słodycze i na obfite posiłki.


Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Jacy mężczyźni podobają się kobietom?
A mnie się zgadza, wszyscy moi faceci (od wczesnej młodości) byli b.szczupli
(wskażnik BMI ok.19). Mój mąż ma 180 i waży 62kg i bardzo mi się podoba, bo
mimo swojego wieku (35) ma chłopięcą sylwetkę, garnitury kupuje w
serii "absolwent".Jest obiektem zazdrości wszystkich swoich równolatków...

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Dow_Cip
Dow_Cip
Wszedłem ostatnio na wagę, żeby sprawdzić swój wskaźnik BMI. Ja pierniczę !
Jestem za niski !
***
Angielski lord brał kąpiel w swoim pieknym, stylowym pokoju kąpielowym.
W pewnym momencie natura wzięla nad nim górę i puścił pod wodą przeciągłego
bąka...
Chwilę później do łazienki wkracza jego lokaj Bob z butelką bourbona i
kieliszkiem.
Lord zaskoczony:
- A ciebie co tu sprowadza?
A lokaj na to:
- Przecież wyraźnie słyszałem jak jaśnie pan wołał: "Bob, bring me a bottle of
bourbon!"
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: waga i rozmiar spodni?
hej
hehe to nie problem kika:) nie powinno sie tyc w pierwszym trymestrze no chyba
ze ktos ma niedowage jak np ja ale i w moim przypadku waga stoi, moj wskaznik
BMI zawsze wskazywal lekka niedowage ale mimo prob przytycia waze od paru lat
max 55 kg przy wzroscie 170cm, powinnam wiec przytyc... myslalam, ze teraz tak
sie stanie, ze nadrobie te pare kilogramow ale organizm wie swoje, jem wiecej
teraz a mimo to nic nie przytylam.. nie czuje ze
"kosci mi sie w biodrach rozlaza", problem z zapinaniem spodni wystepuje ale to
z racji wzdetego brzuszka szczegolnie wieczorami, reszta jest bez zmian
to tyle cieszmy sie naszym stanem a nie doszukujmy nieprawidlowosci, kazda
ciaza jest inna :)
pozdrawiam pa
Kama
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: nie przybierm na wadze?
Ja przybrałam dotychczas 3,5 kilo, jutro zaczynam 20. tydzień, przed ciążą nie
miałam ani nadwagi, anie niedowagi, normalna budowa i nawet (jak to sprawdzałam
a mądrych książkach) odpowiedni wskaźnik BMI;) - i bardzo mnie ucieszyły
powyższe wpisy, bo od półtora tygodnia w ogóle nie przybrałam na wadze i też
zaczęłam się głupio martwić, że to jakoś strasznie źle (choć oczywiście nie
chciałabym przytyć bardzo dużo przecież), a teraz widzę, że rośniemy z maluchem
we dwoje bardzo normalnie:)Pozdrawiam:)
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Niedowaga, a ciąża....
do Czekającej!
To jest anoreksja bulimiczna, bo przy typowej bulimii inny wskaźnik BMI jest, a
z tego co pisałaś - ważysz raczej malutko. skąd jesteś? Jak długo to wszystko
trwa? A moze odezwij się na priv: ot-kobieta@wp.pl
A jesli chodzi o dzisiejsza kolacje - odpuść sobie to jajko. Za ciężkie.
Bedziesz czuła się niemiło, bo Twój żołądek nie pracuje tak jak powinien i nie
poradzi sobie z jajkiem. Odezwij się...
Ściskam i pozdrawiam
Nika Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: USG w Holandii
Ja mialam 4 usg. Pierwsze w 6tym tygodniu, ale to dlatego, ze wedlug ostatniej
miesiaczki powinnambyla byc juz w trzecim miesiacu. Niewiele bylo widac, wiec po
trzech tygodniach mialam jeszcze raz. Po tym chyba w 12tym mialam usg na
przeziernosc robione, ale to nie jest obowiazkowe. W 20tym tygodniu robi sie
polowkowe. Jest ono pokrywane z ubezpieczenia, chyba wszedzie. Tez pytala sie
mnie czy chce, wiec mozna chyba nie chciec :) W ostatnich tygodniach usg nie
robia, chyba ze polozna nie jest pewna ulozenia dziecka to wtedy moze skierowac.
Jak mnie wysylala na badanie krwi na cukier to mowila ze robia obowiazkowo dla
kobiet ktore maja wyzsza wage w stosunku do wzrostu (wskaznik BMI).
Na toxo badania nie robia chyba ze jest podwyzszone ryzyko, np ktos ma kota.
W ostatnich tygodniach prawie co tydzien musialam nosic ze soba mocz do
poloznej, bo mialam podwyzszone cisnienie i sprawdzala poziom bialka w moczu, ze
wzgledu na ryzyko zatrucia ciazowego.
Poza tym co jeszcze moge napisac, to do poloznej chodzi sie 42 tygodnie, w dniu
w ktorym wypada 42tygodnie jest kontrola w szpitalu. Robia KTG, echo i badanie
dopochwowe. Jak stan dziecka jest dobry i mamy tez i mama nie marudzi to sie
chodzi na kontrole taka codziennie i zwlekaja. Chyba jeszcze z tydzien. Ja nie
wiem dokladnie bo marudzilam i ide jutro na wywolanie.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: kalkulatory medyczne
Fajne, fajne, ale trzeba się logować.
No, i można się wpędzić w depresję: "buuuu, moja ma 14 miesięcy i wzrost ośmiomiesięcznego dziecka, ja mam wskaźnik BMI 23 - ale jestem grubaaaa, itd."
Ale przydatne, zwłaszcza jeśli chodzi o dawkowanie Paracetamolu.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Zabiegi odchudzające ...
Hm...na forum to mi nie wypada pytać ile wzrostu, a ile wagi, ale może policz
sobie swój wskaźnik BMI to zobaczysz czy masz podstawy do takiego katowania
się. Ja bym sie tam na Twoim miejscu nie męczyła jakimiś dietami. Nie będę
kłamać,że przez ostatni rok nie schudłam 10 kg, ale udało mi się bez jakichś
większych wyrzeczeń.Owszem, słodyczy mniej, ukrytych cukrów w postaci napojów
gazowanych też mniej, czipsów prawie zero. A no i niejedzenie kolacji duuuużo
daje, ale wiem jak jest trudno z niej zrezygnować i iść na głodnego spać. W
moim przypadku szprycowałam się głównie: grejfrut czerwony-do bólu, ale na
szczęście lubię i cała reszta inna pochłaniana na kolację:jabłka, winogron,
banany i marchewka. Tylko tak na niedługo przed snem bo wtedy miałam uczucie
napchania-sytości i ani mi w głowie było myśleć o jakiejś innej kolacji. W
ogóle starałam się nie myśleć o jedzeniu. Może to zadziała i w Twoim przypadku.
Niemniej powodzenia życzę.
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: otyłość????
otyłość????
Znalazłam taką stronę, może komuś się przyda:

www.fit.pl/
Można obliczyć swoje BMI. I tu ciekawostka. Oprócz wskaźnika BMI ważny jest
tez obwód talii:

U kobiet :
< 80 cm - NORMA
> 88 cm - OTYŁOŚĆ

U mężczyzn :
< 94 cm - NORMA
> 102 cm - OTYŁOŚĆ

I okazuje się, że wskaźnik BMI ma w normie: 21,68. A wg drugiego wskaźnika
niebezpiecznie zbliżam się do otyłości.
Obawiam, się, że mają rację. I oto dowód, ze waga, to jednak nie wszystko!
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Wasze stanikowe obserwacje :)
Ja rozumiem, że wskaźnik BMI to nie jest coś, przed czym trzeba padać na kolana.
Rozumiem, że dwie osoby z BMI na granicy niedowagi, ale inną budową ciała, mogą
wyglądać różnie. Jedna szczupło (+), a druga chudo (-). Ale nie potrafię sobie
wyobrazić dwóch takich osób, z których jedna wygląda szczupło, a druga grubo. Ty
piszesz, że waga 42,5 kilo przy twoim wzroście to "dużo", i to jest naprawdę
niepokojące. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: BMI / figura / akceptacja
BMI niestety nie uwzglednia typu budowy i koscca.
Rzeczywiscie znam osoby o szczuplej sylwetce, bez walkow tluszczu, u
ktorych wskaznik BMI wskazuje na nadwage. Sa to ludzie o solidnej
budowie, ciezkich i grubych kosciach. Dziewczyny o takiej budowie
moga wiec wygladac szczuplo a wazyc duzo. A jezeli jeszcze przy tym
sa umiesnione, to wskaznik moze tez wskazac otylosc.

Istnieja alternatywne metody badania otylosci, ale one sa nieco
bardziej skomplikowane. Sa mierniki elektryczne - ale te o lepszej
jakosc sa chyba dosc drogie. I slyszalam tez o metodzie pomiaru
ciala w roznych miejscach i porownywaniu pewnych parametrow - to juz
raczej wyzsza szkola jazdy.
Stad chyba sukces BMI - kazdy moze go sobie sam wyliczyc.

Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: BMI / figura / akceptacja
> BMI niestety nie uwzglednia typu budowy i koscca.
> Rzeczywiscie znam osoby o szczuplej sylwetce, bez walkow tluszczu, u
> ktorych wskaznik BMI wskazuje na nadwage. Sa to ludzie o solidnej
> budowie, ciezkich i grubych kosciach.

Mam te same spostrzeżenia. Lekarz mojego lubego stwierdził na podstawie BMI, że
ten ma nadwagę. 191cm wzrostu, do 110kg w porywach, zwykle około 105. Tylko, że
lekarz nie uwzględnił,że moje chłopisko nie ma w ogóle tłuszczu poza może z 5cm
warstewką na brzuchu. Ma bardzo mocne kości i całą masę mięśni, wyrobionych nie
na siłowni, ale przy ciężkiej, fizycznej pracy. Ale wg tabeli ma rzekomo
nadwagę. Od chwili, kiedy usłyszałam relację lubego z tej wizyty przestałam
liczyć swoje BMI. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: BMI / figura / akceptacja
satio, teoretycznie masz rację, ale sztywny wskaźnik BMI nie uwzględnia różnic
np. w budowie kośćca, tak więc, IMHO, najlepszym testem jest jednak obiektywna
ocena, czy wygląda się źle, czy dobrze. Jeśli wszyscy mówią Ci, że schudłaś, to
wg mnie znaczy, że wyglądasz dobrze i żadne BMI nie powinno Ci psuć nastroju. A
komentarze anonimowego Uroda nt kobietek Dove? Wybacz, ale w internecie
większość normalnie zbudowanych kobiet zyskuje miano pasztetów, nadane przez - z
reguły- sfrustrowane nastolatki. Ja jednak będę bazować na odczuciu swoim i
otoczenia, nie na BMI. I sama zdecyduję, że powinnam zrzucić te parę kilo, dla
siebie, nie dla wskaźnika. Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Czy to już promowanie otyłości?
No właśnie, ja też bym szła w doradzanie zmiany stylu życia jako takiego, a nie
doradzanie typu - mniej jedz, bo jesteś za tłusty/a ;)
Bo moim zdaniem ważniejszy jest zdrowy styl życia, ćwiczenia i ogólna dobra
kondycja nawet razem z nadwagą niż śmieciowe żarcie, palenie fajek plus idealny
wskaźnik BMI.

Dlatego sądzę, że zawsze lepiej jest doradzać aktywność fizyczną niż
ograniczenie żarcia.
Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Temat: Czy to już promowanie otyłości?
> Tabelka to WSKAŹNIK - można mieć pozatabelkowe ciśnienie czy wagę i być okazem
> zdrowia (mniejszość). Ale do jasnej anieli - to, że ktoś ma za niskie ciśnienie
> i jest zdrowy nie oznacza, że nie ma niskiego ciśnienia. Jeżeli ktoś ma nadwag
> ę i jest zdrowy nie oznacza, że nie ma nadwagi! Nie dajmy się zwariować!

Mam wrażenie, że dziewczyny próbują uzasadnić, nie to, że nie istnieje coś takiego jak waga powyżej normy, granicy bezpieczeństwa zdrowotnego czy jak to tam jeszcze określić :) Próbują raczej powiedzieć, że ową granicę bezpieczeństwa powinno wyznaczać CO INNEGO niż prosty wskaźnik BMI (np. % tkanki tłuszczowej, obwód pasa w zal. od płci, wskaźniki gospodarki glukozowej czy cholesterolowej - przykłady z głowy laika, sensowne propozycje pozostawiam fachowcom). Ewentualnie, wskaźnik BMI powinien być odnoszony do innych zmiennych (wiek, płeć, wzrost itp. - chodzi o kryteria, w zal. od których inne granice wagi można uznać za bezpieczne dla zdrowia).

W świetle faktycznych danych dotyczących zdrowia można chyba powiedzieć, że wskaźnik BMI jest bardziej popularną ciekawostką niż faktycznie rzetelnym i rozstrzygającym wskaźnikiem medycznym. Zatem porównywanie go do wyników badań krwi czy pomiaru ciśnienia nie jest w pełni uzasadnione.




Obejrzyj wszystkie wiadomości z tego wątku



Strona 1 z 3 • Zostało znalezionych 242 postów • 1, 2, 3

Archiwum

Cytat


Elitis Daty "I zegarki są wynalazkiem ludzi". William Faulkner
Abyśmy mogli być szczęśliwymi, trzeba, aby naszemu szczęściu zawsze czegoś brakowało. Henri Stendhal
I jasnowidze to czarnowidze. Lec Stanisław Jerzy (pierw. de Tusch-Letz, 1909-1966)
Jak się nad tym zastanowić, to właściwie wszyscy najlepsi są weseli. Znacznie lepiej jest być wesołym, a poza tym to o czymś świadczy. To jest coś w rodzaju osiągnięcia nieśmiertelności za życia. Ernest Hemingway, Komu bije dzwon
Gdybyśmy tolerowali u innych to, co tolerujemy u siebie, życie byłoby nie do wytrzymania. Georges Courteline (właśc. G. Moineaux, 1858-1929)